Entrees, Sides & Small Meals
MEXICAN STYLE ADOBO RICE & CHICKEN WITH PINTO BEANS, ONIONS, CAULIFLOWER, ZUCCHINI, ANCHO CHILES & LIME, MEXICAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien431kcal / 100g
Protein23.1g68.1% der Energie
Fett10.8g31.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.9g
Protein
23.1g (68.1%)Fett
10.8g (31.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien431kcal
Protein23.1g
Fett10.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein46%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 431 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEXICAN STYLE ADOBO RICE & CHICKEN WITH PINTO BEANS, ONIONS, CAULIFLOWER, ZUCCHINI, ANCHO CHILES & LIME, MEXICAN STYLE zeigen 431 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.1g Protein, 10.8g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten