Entrees, Sides & Small Meals
MEXICAN MAYOCOBA SOFRITO, MEXICAN MAYOCOBA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein5.6g21.2% der Energie
Fett2.5g9.5% der Energie
Kohlenhydrate18.3g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
5.6g (21.2%)Fett
2.5g (9.5%)Kohlenhydrate
18.3g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein5.6g
Fett2.5g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEXICAN MAYOCOBA SOFRITO, MEXICAN MAYOCOBA enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 2.5g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten