Entrees, Sides & Small Meals
MEDIUM TEX-MEX PINTO SOFRITO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein5.6g21.8% der Energie
Fett2.5g9.7% der Energie
Kohlenhydrate17.6g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
5.6g (21.8%)Fett
2.5g (9.7%)Kohlenhydrate
17.6g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein5.6g
Fett2.5g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDIUM TEX-MEX PINTO SOFRITO zeigen 113 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 2.5g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten