Entrees, Sides & Small Meals
MEAL KIT, KOREAN FRIED CHICKEN WITH SWEET GOCHUJANG SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein12.8g22.6% der Energie
Fett1.8g3.2% der Energie
Kohlenhydrate42g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
12.8g (22.6%)Fett
1.8g (3.2%)Kohlenhydrate
42g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein12.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate42.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEAL KIT, KOREAN FRIED CHICKEN WITH SWEET GOCHUJANG SAUCE enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.8g Protein, 1.8g Fett und 42g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten