Entrees, Sides & Small Meals
JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein3.6g9.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate32.9g90.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
3.6g (9.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
32.9g (90.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein3.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JASMINE RICE zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 0g Fettgehalt und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten