Entrees, Sides & Small Meals
INSTANT POLENTA CORNMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein5.7g6.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate80g93.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
5.7g (6.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
80g (93.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein5.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSTANT POLENTA CORNMEAL zeigen 371 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 0g Fettgehalt und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten