Entrees, Sides & Small Meals
HOMESTYLE MASHED POTATOES, HOMESTYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein2.4g11.4% der Energie
Fett7.3g34.8% der Energie
Kohlenhydrate11.3g53.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
2.4g (11.4%)Fett
7.3g (34.8%)Kohlenhydrate
11.3g (53.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein2.4g
Fett7.3g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOMESTYLE MASHED POTATOES, HOMESTYLE enthält insgesamt 121 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 7.3g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten