Entrees, Sides & Small Meals
HEAT & EAT ORIGINAL RICE PILAF MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein2.5g9.5% der Energie
Fett1.3g4.9% der Energie
Kohlenhydrate22.5g85.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
2.5g (9.5%)Fett
1.3g (4.9%)Kohlenhydrate
22.5g (85.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein2.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HEAT & EAT ORIGINAL RICE PILAF MIX enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 1.3g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten