Entrees, Sides & Small Meals

COUSCOUS CAPRESE ARTISAN SALADS, COUSCOUS CAPRESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein10.7g13.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate71.4g87.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.1g
Protein
10.7g (13.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
71.4g (87.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein10.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate71.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein21%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COUSCOUS CAPRESE ARTISAN SALADS, COUSCOUS CAPRESE 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 0g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten