Entrees, Sides & Small Meals
CHEESY HASH BROWNS CREAMY CHEESE SAUCE WITH SHREDDED POTATOES, CHEESY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien314kcal / 100g
Protein7.8g12.4% der Energie
Fett11.8g18.8% der Energie
Kohlenhydrate43.1g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.7g
Protein
7.8g (12.4%)Fett
11.8g (18.8%)Kohlenhydrate
43.1g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien314kcal
Protein7.8g
Fett11.8g
Kohlenhydrate43.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga112Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESY HASH BROWNS CREAMY CHEESE SAUCE WITH SHREDDED POTATOES, CHEESY enthält insgesamt 314 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 11.8g Fett und 43.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten