Entrees, Sides & Small Meals
CHEDDAR ULTIMATE MASHED POTATOES, CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein6.1g8.9% der Energie
Fett10.6g15.5% der Energie
Kohlenhydrate51.5g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.2g
Protein
6.1g (8.9%)Fett
10.6g (15.5%)Kohlenhydrate
51.5g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein6.1g
Fett10.6g
Kohlenhydrate51.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein12%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEDDAR ULTIMATE MASHED POTATOES, CHEDDAR enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 10.6g Fett und 51.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten