Entrees, Sides & Small Meals
CHEDDAR BROCCOLI RICE & PASTA BLEND WITH BROCCOLI IN A CHEESY CHEDDAR SAUCE, CHEDDAR BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein9.1g85.8% der Energie
Fett1.5g14.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.6g
Protein
9.1g (85.8%)Fett
1.5g (14.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein9.1g
Fett1.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEDDAR BROCCOLI RICE & PASTA BLEND WITH BROCCOLI IN A CHEESY CHEDDAR SAUCE, CHEDDAR BROCCOLI enthält insgesamt 348 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 1.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten