Entrees, Sides & Small Meals
BLACK 90 SECOND LENTILS, BLACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein13.3g30.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate30.7g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.0g
Protein
13.3g (30.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
30.7g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein13.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate30.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein27%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK 90 SECOND LENTILS, BLACK zeigen 173 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 0g Fettgehalt und 30.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten