Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE KOREAN BBQ FLAVORED, 8.5 OZ, KOREAN BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien146kcal / 100g
Protein2.9g8.5% der Energie
Fett1.5g4.4% der Energie
Kohlenhydrate29.9g87.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
2.9g (8.5%)Fett
1.5g (4.4%)Kohlenhydrate
29.9g (87.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien146kcal
Protein2.9g
Fett1.5g
Kohlenhydrate29.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEN'S ORIGINAL READY RICE KOREAN BBQ FLAVORED, 8.5 OZ, KOREAN BBQ zeigen 146 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 1.5g Fettgehalt und 29.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten