Protein- & Regenerationsgetränke
VANILLA FLAVORED NUTRITIONAL SHAKE, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein5.4g17.5% der Energie
Fett4.6g14.9% der Energie
Kohlenhydrate20.8g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.8g
Protein
5.4g (17.5%)Fett
4.6g (14.9%)Kohlenhydrate
20.8g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein5.4g
Fett4.6g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA FLAVORED NUTRITIONAL SHAKE, VANILLA 154 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 4.6g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten