Protein- & Regenerationsgetränke

QUANTUM NUTRITIONAL FLAKES VEGETARIAN/VEGAN PROTEIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein50g57.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate37.5g42.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
50g (57.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
37.5g (42.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein50.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate37.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein100%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion QUANTUM NUTRITIONAL FLAKES VEGETARIAN/VEGAN PROTEIN enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 50g Protein, 0g Fett und 37.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten