Protein- & Regenerationsgetränke
NUTRITIONAL SHAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein4.2g21.4% der Energie
Fett2.1g10.7% der Energie
Kohlenhydrate13.3g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.6g
Protein
4.2g (21.4%)Fett
2.1g (10.7%)Kohlenhydrate
13.3g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein4.2g
Fett2.1g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
SERVO 18SE MINI Cute Android Smartphone 3G WCDMA Android OS Dual SIM Card Play Store Face Unlock Hotspot 3.0" Small Smart Phones
43.26 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NUTRITIONAL SHAKE zeigen 83 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 2.1g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumZincVitamin AVitamin CPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten