Eggs & Egg Substitutes
VEGAN EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein20g23.5% der Energie
Fett15g17.6% der Energie
Kohlenhydrate50g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
20g (23.5%)Fett
15g (17.6%)Kohlenhydrate
50g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein20.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein40%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGAN EGG 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 15g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten