Eggs & Egg Substitutes
PLANT BASED HARD BOILED EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein6.3g23.2% der Energie
Fett12.5g46.1% der Energie
Kohlenhydrate8.3g30.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
6.3g (23.2%)Fett
12.5g (46.1%)Kohlenhydrate
8.3g (30.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein6.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANT BASED HARD BOILED EGGS 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 12.5g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten