Eggs & Egg Substitutes
FARMER JON'S, VALLEY PRIDE DUCK EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein12.9g49.8% der Energie
Fett11.8g45.6% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
12.9g (49.8%)Fett
11.8g (45.6%)Kohlenhydrate
1.2g (4.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein12.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein26%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FARMER JON'S, VALLEY PRIDE DUCK EGGS 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 11.8g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten