Eggs & Egg Substitutes
DRIED EGG PRODUCT WHOLE EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien538kcal / 100g
Protein46.2g54.5% der Energie
Fett38.5g45.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
46.2g (54.5%)Fett
38.5g (45.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien538kcal
Protein46.2g
Fett38.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein92%
Gesamtfett59%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 538 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DRIED EGG PRODUCT WHOLE EGGS enthält insgesamt 538 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 46.2g Protein, 38.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten