Eggs & Egg Substitutes
CAGE FREE HARD-BOILED EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein13.6g57.1% der Energie
Fett9.1g38.2% der Energie
Kohlenhydrate1.1g4.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
13.6g (57.1%)Fett
9.1g (38.2%)Kohlenhydrate
1.1g (4.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein13.6g
Fett9.1g
Kohlenhydrate1.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein27%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CAGE FREE HARD-BOILED EGGS zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.6g Protein, 9.1g Fettgehalt und 1.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten