Eggs & Egg Substitutes
BREAKFAST SAUSAGE & CHEDDAR EGG BITES, BREAKFAST SAUSAGE & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein14.3g45.5% der Energie
Fett15.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate1.4g4.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.4g
Protein
14.3g (45.5%)Fett
15.7g (50.0%)Kohlenhydrate
1.4g (4.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein14.3g
Fett15.7g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein29%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAKFAST SAUSAGE & CHEDDAR EGG BITES, BREAKFAST SAUSAGE & CHEDDAR zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 15.7g Fettgehalt und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten