Egg/breakfast sandwiches

Sausage biscuit sandwich, with cheese

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein12.2g20.0% der Energie
Fett25.1g41.1% der Energie
Kohlenhydrate23.7g38.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.0g
Protein
12.2g (20.0%)
Fett
25.1g (41.1%)
Kohlenhydrate
23.7g (38.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein12.2g
Fett25.1g
Kohlenhydrate23.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein24%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Sausage biscuit sandwich, with cheese enthält insgesamt 370 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.2g Protein, 25.1g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten