Doughnuts, sweet rolls, pastries
Danish pastry, with cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien374kcal / 100g
Protein8g11.9% der Energie
Fett21.9g32.6% der Energie
Kohlenhydrate37.2g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.1g
Protein
8g (11.9%)Fett
21.9g (32.6%)Kohlenhydrate
37.2g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien374kcal
Protein8.0g
Fett21.9g
Kohlenhydrate37.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein16%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 374 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Danish pastry, with cheese zeigen 374 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 21.9g Fettgehalt und 37.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten