Doughnuts, sweet rolls, pastries
Breakfast pastry, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein5.4g7.5% der Energie
Fett18.5g25.8% der Energie
Kohlenhydrate47.8g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.7g
Protein
5.4g (7.5%)Fett
18.5g (25.8%)Kohlenhydrate
47.8g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein5.4g
Fett18.5g
Kohlenhydrate47.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Breakfast pastry, NFS zeigen 371 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 18.5g Fettgehalt und 47.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten