Dough Based Products / Meals
MINH 3 oz Whole Grain Breakfast Egg Roll
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein10.6g26.5% der Energie
Fett8.2g20.5% der Energie
Kohlenhydrate21.2g53.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
10.6g (26.5%)Fett
8.2g (20.5%)Kohlenhydrate
21.2g (53.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein10.6g
Fett8.2g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MINH 3 oz Whole Grain Breakfast Egg Roll zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 8.2g Fettgehalt und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten