Dough Based Products / Meals
Croissant, Multigrain, Mini, Straight, Freezer-to-Oven
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein8.6g13.7% der Energie
Fett14.3g22.7% der Energie
Kohlenhydrate40g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.9g
Protein
8.6g (13.7%)Fett
14.3g (22.7%)Kohlenhydrate
40g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein8.6g
Fett14.3g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Croissant, Multigrain, Mini, Straight, Freezer-to-Oven enthält insgesamt 343 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 14.3g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten