Dough Based Products / Meals
Cheddar Cheese Melt Hamburger Helper
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien346kcal / 100g
Protein9.4g11.2% der Energie
Fett1.6g1.9% der Energie
Kohlenhydrate73.3g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
9.4g (11.2%)Fett
1.6g (1.9%)Kohlenhydrate
73.3g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien346kcal
Protein9.4g
Fett1.6g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 346 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cheddar Cheese Melt Hamburger Helper zeigen 346 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 1.6g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten