Dough Based Products / Meals

Blake's Cheesy Chicken & Broccoli Pot Pie, 18g Protein, Frozen Meal, 8 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien207kcal / 100g
Protein7.9g22.4% der Energie
Fett13.2g37.5% der Energie
Kohlenhydrate14.1g40.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.2g
Protein
7.9g (22.4%)
Fett
13.2g (37.5%)
Kohlenhydrate
14.1g (40.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien207kcal
Protein7.9g
Fett13.2g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein16%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Blake's Cheesy Chicken & Broccoli Pot Pie, 18g Protein, Frozen Meal, 8 oz. enthält insgesamt 207 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 13.2g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten