Dough Based Products / Meals

Annie's Organic Vegan Mac Gluten Free Red Lentil Spirals with Sweet Potato and Pumpkin Sauce

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien341kcal / 100g
Protein22.1g25.6% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate63.2g73.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.4g
Protein
22.1g (25.6%)
Fett
1.1g (1.3%)
Kohlenhydrate
63.2g (73.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien341kcal
Protein22.1g
Fett1.1g
Kohlenhydrate63.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein44%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 341 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen81Minuten
🧘‍♀️Yoga122Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Annie's Organic Vegan Mac Gluten Free Red Lentil Spirals with Sweet Potato and Pumpkin Sauce enthält insgesamt 341 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.1g Protein, 1.1g Fett und 63.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten