Dips & Salsa
WHITE BEAN AND KALE HUMMUS TOPPED WITH GARLICKY KALE, WHITE BEAN AND KALE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein6.7g14.3% der Energie
Fett20g42.8% der Energie
Kohlenhydrate20g42.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
6.7g (14.3%)Fett
20g (42.8%)Kohlenhydrate
20g (42.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein6.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE BEAN AND KALE HUMMUS TOPPED WITH GARLICKY KALE, WHITE BEAN AND KALE zeigen 267 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 20g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten