Dips & Salsa
VEGETABLE DIP, VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein3.6g6.7% der Energie
Fett39.3g73.3% der Energie
Kohlenhydrate10.7g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.6g
Protein
3.6g (6.7%)Fett
39.3g (73.3%)Kohlenhydrate
10.7g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein3.6g
Fett39.3g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE DIP, VEGETABLE enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 39.3g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten