Dips & Salsa
TRADITIONAL ARTISAN HUMMUS, TRADITIONAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7g16.0% der Energie
Fett17.5g40.0% der Energie
Kohlenhydrate19.3g44.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.8g
Protein
7g (16.0%)Fett
17.5g (40.0%)Kohlenhydrate
19.3g (44.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.0g
Fett17.5g
Kohlenhydrate19.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADITIONAL ARTISAN HUMMUS, TRADITIONAL enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 17.5g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten