Dips & Salsa
SPINACH ARTICHOKE TOPPED HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein6.7g16.8% der Energie
Fett20g50.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
6.7g (16.8%)Fett
20g (50.0%)Kohlenhydrate
13.3g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein6.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPINACH ARTICHOKE TOPPED HUMMUS 267 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 20g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten