Dips & Salsa
SPINACH ARTICHOKE PARMESAN DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein6.7g16.7% der Energie
Fett26.7g66.6% der Energie
Kohlenhydrate6.7g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
6.7g (16.7%)Fett
26.7g (66.6%)Kohlenhydrate
6.7g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein6.7g
Fett26.7g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein13%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH ARTICHOKE PARMESAN DIP enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 26.7g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten