Dips & Salsa
SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH; ARTICHOKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein5g15.4% der Energie
Fett22.5g69.2% der Energie
Kohlenhydrate5g15.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.5g
Protein
5g (15.4%)Fett
22.5g (69.2%)Kohlenhydrate
5g (15.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein5.0g
Fett22.5g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein10%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH; ARTICHOKE 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 22.5g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten