Dips & Salsa
SPINACH ARTICHOKE DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien643kcal / 100g
Protein14.3g16.7% der Energie
Fett57.1g66.6% der Energie
Kohlenhydrate14.3g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
14.3g (16.7%)Fett
57.1g (66.6%)Kohlenhydrate
14.3g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien643kcal
Protein14.3g
Fett57.1g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein29%
Gesamtfett88%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 643 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen153Minuten
🧘♀️Yoga230Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH ARTICHOKE DIP enthält insgesamt 643 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 57.1g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten