Dips & Salsa
SPICY YELLOW LENTIL HUMMUS, SPICY YELLOW LENTIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett12.5g46.6% der Energie
Kohlenhydrate14.3g53.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
0g (0.0%)Fett
12.5g (46.6%)Kohlenhydrate
14.3g (53.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein0.0g
Fett12.5g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein0%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY YELLOW LENTIL HUMMUS, SPICY YELLOW LENTIL 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 12.5g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten