Dips & Salsa
SPICY GUACAMOLE INDIVIDUAL MINI CUPS, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein1.8g7.9% der Energie
Fett12.3g53.7% der Energie
Kohlenhydrate8.8g38.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
1.8g (7.9%)Fett
12.3g (53.7%)Kohlenhydrate
8.8g (38.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein1.8g
Fett12.3g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY GUACAMOLE INDIVIDUAL MINI CUPS, SPICY 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 12.3g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten