Dips & Salsa
SPICY GARLIC ALMOND DIP, SPICY GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein7.1g11.1% der Energie
Fett46.4g72.3% der Energie
Kohlenhydrate10.7g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
7.1g (11.1%)Fett
46.4g (72.3%)Kohlenhydrate
10.7g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein7.1g
Fett46.4g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY GARLIC ALMOND DIP, SPICY GARLIC enthält insgesamt 464 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 46.4g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten