Dips & Salsa

SNICKERDOODLE HUMMUS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g15.9% der Energie
Fett8.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate28.6g64.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.6g
Protein
7.1g (15.9%)
Fett
8.9g (20.0%)
Kohlenhydrate
28.6g (64.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate28.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SNICKERDOODLE HUMMUS zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 8.9g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten