Dips & Salsa
SMOKY EGGPLANT DIP, SMOKY EGGPLANT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein3.2g13.2% der Energie
Fett11.3g46.7% der Energie
Kohlenhydrate9.7g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
3.2g (13.2%)Fett
11.3g (46.7%)Kohlenhydrate
9.7g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein3.2g
Fett11.3g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKY EGGPLANT DIP, SMOKY EGGPLANT enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 11.3g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten