Dips & Salsa
SEAFOOD TOPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein5g12.0% der Energie
Fett23.3g56.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g32.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
5g (12.0%)Fett
23.3g (56.0%)Kohlenhydrate
13.3g (32.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein5.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein10%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEAFOOD TOPPER zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 23.3g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten