Dips & Salsa
SEAFOOD & LOBSTER DIP, SEAFOOD & LOBSTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein9.1g21.4% der Energie
Fett27.3g64.2% der Energie
Kohlenhydrate6.1g14.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
9.1g (21.4%)Fett
27.3g (64.2%)Kohlenhydrate
6.1g (14.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein9.1g
Fett27.3g
Kohlenhydrate6.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEAFOOD & LOBSTER DIP, SEAFOOD & LOBSTER zeigen 242 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 27.3g Fettgehalt und 6.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten