Dips & Salsa

SALSA VERDE WITH AVOCADO, AVOCADO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein2g11.1% der Energie
Fett8g44.4% der Energie
Kohlenhydrate8g44.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.0g
Protein
2g (11.1%)
Fett
8g (44.4%)
Kohlenhydrate
8g (44.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein2.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate8.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SALSA VERDE WITH AVOCADO, AVOCADO enthält insgesamt 90 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 8g Fett und 8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten