Dips & Salsa

SALSA, QUESO, CHIPOTLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien105kcal / 100g
Protein1.8g11.4% der Energie
Fett10.5g66.5% der Energie
Kohlenhydrate3.5g22.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.8g
Protein
1.8g (11.4%)
Fett
10.5g (66.5%)
Kohlenhydrate
3.5g (22.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien105kcal
Protein1.8g
Fett10.5g
Kohlenhydrate3.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SALSA, QUESO, CHIPOTLE 105 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 10.5g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten