Dips & Salsa
SALSA DE MOLCAJETE VERDE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien33kcal / 100g
Protein2.2g22.4% der Energie
Fett1.1g11.2% der Energie
Kohlenhydrate6.5g66.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.8g
Protein
2.2g (22.4%)Fett
1.1g (11.2%)Kohlenhydrate
6.5g (66.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien33kcal
Protein2.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALSA DE MOLCAJETE VERDE enthält insgesamt 33 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 1.1g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten