Dips & Salsa
ROASTED ZUCCHINI SPINACH, ARTICHOKE & GARLIC VEGGIE DIPS, ROASTED ZUCCHINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein6.3g20.1% der Energie
Fett12.5g39.9% der Energie
Kohlenhydrate12.5g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.3g
Protein
6.3g (20.1%)Fett
12.5g (39.9%)Kohlenhydrate
12.5g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein6.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED ZUCCHINI SPINACH, ARTICHOKE & GARLIC VEGGIE DIPS, ROASTED ZUCCHINI 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 12.5g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten