Dips & Salsa
ROASTED RED PEPPERS HUMMUS, ROASTED RED PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein5.3g13.7% der Energie
Fett21g54.4% der Energie
Kohlenhydrate12.3g31.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.6g
Protein
5.3g (13.7%)Fett
21g (54.4%)Kohlenhydrate
12.3g (31.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein5.3g
Fett21.0g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED RED PEPPERS HUMMUS, ROASTED RED PEPPERS 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 21g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten